Informacje o produkcie

Miesięcznik Bieganie - Marzec 2012

  • Drugi numer w nowej szacie graficznej. 100 stron. Dział triathlonowy
  • Miesięcznik Bieganie - Marzec 2012
Producent: Bieganie
status_iconcoś jeszcze wyskrobiemy
11.00
/ 1szt.brutto + koszty wysyłki
In stock
Dodaj do obserwowanych
mBank mRatymBank mRaty

U nas możesz kupić na raty!

mBank mRaty Kup na Raty od 0,30 zł miesięcznie!
mBank mRaty bez wychodzenia z domu. Łatwo i szybko jak zakupy przez internet. Dostępne dla zakupów o łącznej wartości od 0.00zł do 10000000.00złnota prawna
Koszty kredytu:
Reprezentatywny przykład dla pożyczki mRaty: Rzeczywista roczna stopa oprocentowania (RRSO) wynosi 23.16% całkowita kwota kredytu (bez kredytowanych kosztów) 1500 zł całkowita kwota do zapłaty 1659.12 zł oprocentowanie nominalne zmienne 10% w skali roku całkowity koszt kredytu 159.12 zł (w tym: prowizja a udzielenie pożyczki 75 zł 8211 5% odsetki 84.12 zł) 10 miesięcznych rat równych w wysokości po 164.81 zł rata ostatnia: 164.80 zł. Kalkulacja została dokonana na dzień 06.06.2016. na reprezentatywnym przykładzie.

Nota prawna:
RRSO: Rzeczywista Roczna Stopa Oprocentowania. Pożyczkę mRaty w mBanku możesz otrzymać przez internet bez wychodzenia z domu. Przyznanie pożyczki mRaty zależy od oceny Twojej zdolności kredytowej przez mBank S.A. Niniejszy materiał nie stanowi oferty w rozumieniu Kodeksu cywilnego i ma charakter wyłącznie informacyjny. Jeśli będziemy musieli poprosić Cię o dokumenty dochodowe (potwierdzające Twój dochód z tytułu umowy o pracę umowy o dzieło/zlecenie kontraktu zawodowego lub emerytury) o sposobie ich dostarczenia poinformujemy Cię mailem po podjęciu wstępnej decyzji kredytowej. Dokumenty potwierdzające Twój dochód będziesz mógł przesłać do nas mailowo. Szczegółowe informacje w tym warunki i opłaty związane z pożyczką mRaty są określone w: Taryfie prowizji i opłat bankowych dla osób fizycznych w ramach bankowości detalicznej mBanku S.A. dostępnej nahttp://www.mbank.pl/pobierz/oplaty/taryfa-osobyfiz.pdf Regulaminie udzielania mPożyczki dla osób fizycznych w ramach bankowości detalicznej mBanku S.A. dostępnym nahttp://www.mbank.pl/download/mkredyty/mkredyty/regulamin-mkredyt.pdf
Oblicz ratę

Sprawdź dostępność produktu w naszych sklepach

Możesz kupić ten produkt a następnie odebrać go w jednym z naszych sklepów w Twojej okolicy. Sprawdź, w których punktach produkt jest dostępny. Sprawdź dostępność

Miesięcznik BIEGANIE ukazuje się od 2006 roku i ma dobrą opinię wśród biegaczy. Jest treściwy, nie przeładowany reklamami i materiałami komercyjnymi.

100 stron wystarczy nawet na bardzo długą podróż pociągiem.

 

 

Spis treści

 

Wywiad: Jack Daniels

Twórca legendarnej formuły, dzięki której każdy może w prosty sposób oszacować swoje wyniki i tempa treningowe, daje nam lekcję sportowej matematyki. Opowiada o swojej wierze w liczby, o mocnych stronach swojej metody i... nie znajduje w niej niczego co by zmienił. Mówi również o ludziach, z którymi pracował, którzy pomogli mu stworzyć trening metodą Danielsa, udoskonalać go i weryfikować.

 

Suwalszczyzna na biegówkach

Siarczysty mróz, biel pól, cisza i spokój. Po całym dniu szurania nartami po śniegu, przyjemnie pić herbatę siedząc na zapiecku. Albo w tradycyjnej bani. Daleko, na północnym wschodzie Polski tereny pod biegowe wycieczki , również te narciarskie - są wszędzie, gdzie okiem sięgnąć.

Znajdzie się trochę ciekawych atrakcji turystycznych, ale da się również uciec od cywilizacji.

 

Zawodowiec kontra amator

Czego się spodziewasz posyłając profesjonalnego biegacza z polskiej elity biegów na długim dystansie i mocnego amatora, którego stać na złamanie trzech godzin w maratonie? Przperowadziliśmy konfrontację pod czujnym okiem sędziego lekkiej atletyki. Przeciwko sobie stanęli - Michał Kaczmarek i Kuba Wolski - nasz redakcyjny kolega.

Wyniki nas zaskoczyły obalając pierwotne tezy. ..

A Wy - czego się spodziewacie?

 

Garmin 910xt kontra polar rcx 5 - test zegarków

Oba te modele znajdziemy na górnej półce w sklepach, oba mają funkcje dostosowane do sportów

wielodyscyplinowych, moduł GPS i monitor pracy serca. Czym się różnią, za co można je docenić, a czego im brakuje? Testujemy i porównujemy.

 

Dębno - walka o wózek

Sprawa Pawła Jacha, któremu odmówiono udziału w maratonie w Dębnie z niepełnosprawnym synem w wózku, wywołała potężną dyskusję na forach internetowych. W dodatku budzi bardzo odmienne, niekiedy dosyć kontrowersyjne zdania. Prezentujemy Wam kilka z nich.

 

 

Zbliżenie: Michał Jędroszkowiak

Jest Mistrzem Polski w Maratonach Pieszych na Orientację, czyli biegów na 100 km z mapą. Spokojny, niepozorny chłopak, gdy założy biegowe buty, zmienia się w bestię. Jest minimalistą

- biega górskie setki w butach, które wyglądają jak trampki, z bidonem, bez plecaka i praktycznie bez jedzenia. To będzie opowieść o jego prywatnym życiu, pasjach i wspierającej rodzinie.

 

 

Triathlon: Trening na zakładkę

Zmiana dyscyplin w triathlonie sprawia, że ciało przyzwyczajone do jednego, bardzo intensywnego

rodzaju wysiłku, zaczyna wariować. Gumowe nogi, omdlenia, zbyt szybki start biegu po rowerze - z tych i innych powodów warto łączyć treningi rowerowe i biegowe.

 

 

Ponadto:

Elita opowiada

Kalendarium

Tu i teraz

Młodzi mają głos: Szymon Kulka

Trening: Sprinty pod górę

Sprzęt: Egzotyka

Sprzęt: Deus ex machina

Zdrowie: Staw kolanowy

Dieta: Waga startowa

Obieżyświat: Czarnogóra

Sprzęt: Brooks Pure Connect

Akademia biegania: Bieżnia na raz

Zdrowie: Mięśnie oddechowe

Akademia biegania: Minima

Trening umysłu: Droga do celu

Dieta: Śniadanie - jajecznica

Historia: Ann Packer

Felieton: Coś mnie ciśnie

Polska w biegu

Triathlon: Trening na rowerze

Triathlon: Pływanie

Triathlon: gadżety

Skrzynia biegów

Życiówka: Renata Sieradzka

Parametry techniczne:
Język:
polski
Opinie użytkowników
Zapytaj o produkt:

Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe.

E-mail:
To pole jest wymagane do złożenia zamówienia.
Pytanie:
To pole jest wymagane do złożenia zamówienia.
pola oznaczone - To pole jest wymagane do złożenia zamówienia. - są wymagane
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel