Informacje o produkcie

Pierwszy. tajemnica zwycięstwa

  • Rywalizacja i zwyciężanie na mistrzowskim poziomie wymagają czegoś więcej niż tylko siły fizycznej. Czego? Dowiecie się na przykładzie Richa Froninga - czterokrotnego czempiona CrossFit Games.
  • Pierwszy. tajemnica zwycięstwa
Producent: Galaktyka
status_iconcoś jeszcze wyskrobiemy
34.90
/ 1szt.brutto + koszty wysyłki
In stock
Dodaj do obserwowanych
mBank mRatymBank mRaty

U nas możesz kupić na raty!

mBank mRaty Kup na Raty od 0,96 zł miesięcznie!
mBank mRaty bez wychodzenia z domu. Łatwo i szybko jak zakupy przez internet. Dostępne dla zakupów o łącznej wartości od 0.00zł do 10000000.00złnota prawna
Koszty kredytu:
Reprezentatywny przykład dla pożyczki mRaty: Rzeczywista roczna stopa oprocentowania (RRSO) wynosi 23.16% całkowita kwota kredytu (bez kredytowanych kosztów) 1500 zł całkowita kwota do zapłaty 1659.12 zł oprocentowanie nominalne zmienne 10% w skali roku całkowity koszt kredytu 159.12 zł (w tym: prowizja a udzielenie pożyczki 75 zł 8211 5% odsetki 84.12 zł) 10 miesięcznych rat równych w wysokości po 164.81 zł rata ostatnia: 164.80 zł. Kalkulacja została dokonana na dzień 06.06.2016. na reprezentatywnym przykładzie.

Nota prawna:
RRSO: Rzeczywista Roczna Stopa Oprocentowania. Pożyczkę mRaty w mBanku możesz otrzymać przez internet bez wychodzenia z domu. Przyznanie pożyczki mRaty zależy od oceny Twojej zdolności kredytowej przez mBank S.A. Niniejszy materiał nie stanowi oferty w rozumieniu Kodeksu cywilnego i ma charakter wyłącznie informacyjny. Jeśli będziemy musieli poprosić Cię o dokumenty dochodowe (potwierdzające Twój dochód z tytułu umowy o pracę umowy o dzieło/zlecenie kontraktu zawodowego lub emerytury) o sposobie ich dostarczenia poinformujemy Cię mailem po podjęciu wstępnej decyzji kredytowej. Dokumenty potwierdzające Twój dochód będziesz mógł przesłać do nas mailowo. Szczegółowe informacje w tym warunki i opłaty związane z pożyczką mRaty są określone w: Taryfie prowizji i opłat bankowych dla osób fizycznych w ramach bankowości detalicznej mBanku S.A. dostępnej nahttp://www.mbank.pl/pobierz/oplaty/taryfa-osobyfiz.pdf Regulaminie udzielania mPożyczki dla osób fizycznych w ramach bankowości detalicznej mBanku S.A. dostępnym nahttp://www.mbank.pl/download/mkredyty/mkredyty/regulamin-mkredyt.pdf
Oblicz ratę

Sprawdź dostępność produktu w naszych sklepach

Możesz kupić ten produkt a następnie odebrać go w jednym z naszych sklepów w Twojej okolicy. Sprawdź, w których punktach produkt jest dostępny. Sprawdź dostępność

SIŁA, WYTRZYMAŁOŚĆ, ZRĘCZNOŚĆ, DYSCYPLINA. Te cechy uczyniły Richa Froninga czterokrotnym czempionem CrossFit Games i przyczyniły się do zdobycia tytułu najsprawniejszego człowieka na świecie – The Fittest Man on Earth. Ale rywalizacja i zwyciężanie na mistrzowskim poziomie wymagają czegoś więcej niż tylko siły fizycznej. Do tego trzeba niewiarygodnej odporności psychicznej i żelaznej woli. Właśnie wyjątkowa kumulacja tych trzech talentów dała Richowi Froningowi zwycięstwo.
W książce Pierwszy czytelnicy towarzyszą Richowi w jego zmaganiach podczas kolejnych, zwycięskich mistrzostw i od podszewki poznają fenomen crossfitu, który szturmem zdobywa świat sportu. 


Począwszy od niesławnego incydentu z liną, który na turnieju w 2010 roku kosztował go złoto, przez zwycięstwa w roku 2011 i w latach następnych, Rich opisuje swoje zmagania, dzieli się cennymi spostrzeżeniami, pisze o priorytetach oraz o refleksjach, które doprowadziły do jego wewnętrznej przemiany, miały wpływ na życie zawodowe i dotykają samej idei crossfitu.


Przede wszystkim jednak Rich odkrywa przed czytelnikami swój najważniejszy sekret, który zapewnił mu sukces zarówno na arenie zmagań, jak i poza nią: jeśli postawisz Boga na pierwszym miejscu, wszystko inne ułoży się samo.


RICH FRONING jest czterokrotnym mistrzem turnieju CrossFit Games (2011, 2012, 2013 i 2014) oraz współwłaścicielem klubu CrossFit Mayhem w Cookeville, w stanie Tennessee. Rich, były asystent trenera sportów siłowych na politechnice w Tennessee, od 2009 roku jest zaangażowany w ćwiczenie i propagowanie crossfitu. Mieszka w pobliżu Cookeville wraz z żoną Hillary.

 

OD WYDAWCY:

 

Można być szybkim. Można być silnym. Można być wytrzymałym. I można być twardym. Aby jednak zdobyć cztery razy z rzędu miano najsprawniejszego faceta na Ziemi w zawodach CrossFit Games, trzeba stworzyć z tych cech (i jeszcze kilku innych) mieszankę idealną. Taką, w której zachowasz właściwe proporcje tych wszystkich elementów. Richowi Froningowi ta sztuka się udaje, i to na poziomie, który można uznać za prawie nieosiągalny dla zwykłego śmiertelnika. Bo Rich wierzy, że człowiek to nie tylko ciało, lecz także dusza. I by wykorzystać talent dany od Boga, musisz znaleźć równowagę w treningu, a przede wszystkim w życiu. Nawet jeśli nie uprawiasz jeszcze crossfitu, ale chcesz znaleźć odpowiedzi na pytania: Jaki mam cel w życiu? Dlaczego ćwiczę? Kim jestem? Czym jestem? – ta książka może ci w tym pomóc.

Marek Dudziński
Runners World i Mens Health

 

Rich Froning Jr., czterokrotny zwycięzca CrossFit Games, bezapelacyjnie najsprawniejszy człowiek na ziemi.  Dla crossfiterów Froning jest synonimem maszyny. Ale jest on także człowiekiem prawdziwie religijnym i rodzinnym.
Z każdą stroną  książki odkrywamy jego skomplikowaną naturę oraz zawiłości życia, które ukształtowały w nim  głęboką wiarę w Boga, siłę mentalną oraz dyscyplinę treningową. Ta biografia ukazuje nam inne oblicze Richa, prawdziwą twarz, której nie znamy na co dzień. Widzimy, jak ciężką walkę stacza Froning podczas mistrzostw crossfitu, ale i każdego dnia, ile wyrzeczeń dla niego i jego żony niosą ze sobą przygotowania do zawodów.
Książka opisuje skromnego człowieka, poświęcającego się Bogu i ciężkiej pracy. Bez wątpienia może stanowić źródło motywacji dla każdego crossfitera, i nie tylko...
 

Paweł Czaplicki
trener crossfit, level 1
zawodnik i head coach crossfit Wrocław

 

O wartości tej książki świadczą trzy słowa – wiara, rodzina, crossfit. Autor opisuje piękno tego sportu, ale też pokazuje, jak wiara i siła rodziny motywują go w walce o mistrzostwo. Te duchowe wartości Richa przyciągają wiele osób do uprawiania crossfitu. To ważna książka nie tylko dla sportowców, lecz także dla każdego, kto szuka celu we własnym życiu. Zdecydowanie warto ją przeczytać, i to na 200%!

Paweł Zaremba
mistrz świata w wielu sztukach walki,
praktyk, biznesmen, trener

 

 

Parametry techniczne:
Język:
polski
Opinie użytkowników
Zapytaj o produkt:

Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe.

E-mail:
To pole jest wymagane do złożenia zamówienia.
Pytanie:
To pole jest wymagane do złożenia zamówienia.
pola oznaczone - To pole jest wymagane do złożenia zamówienia. - są wymagane
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel