Informacje o produkcie

Miesięcznik Bieganie - Grudzień 2013

  • Miesięcznik Bieganie - Grudzień 2013
  • Miesięcznik Bieganie - Grudzień 2013
Producent: Bieganie
status_iconcoś jeszcze wyskrobiemy
11.00
/ 1szt.brutto + koszty wysyłki
In stock
Dodaj do obserwowanych
mBank mRatymBank mRaty

U nas możesz kupić na raty!

mBank mRaty Kup na Raty od 0,30 zł miesięcznie!
mBank mRaty bez wychodzenia z domu. Łatwo i szybko jak zakupy przez internet. Dostępne dla zakupów o łącznej wartości od 0.00zł do 10000000.00złnota prawna
Koszty kredytu:
Reprezentatywny przykład dla pożyczki mRaty: Rzeczywista roczna stopa oprocentowania (RRSO) wynosi 23.16% całkowita kwota kredytu (bez kredytowanych kosztów) 1500 zł całkowita kwota do zapłaty 1659.12 zł oprocentowanie nominalne zmienne 10% w skali roku całkowity koszt kredytu 159.12 zł (w tym: prowizja a udzielenie pożyczki 75 zł 8211 5% odsetki 84.12 zł) 10 miesięcznych rat równych w wysokości po 164.81 zł rata ostatnia: 164.80 zł. Kalkulacja została dokonana na dzień 06.06.2016. na reprezentatywnym przykładzie.

Nota prawna:
RRSO: Rzeczywista Roczna Stopa Oprocentowania. Pożyczkę mRaty w mBanku możesz otrzymać przez internet bez wychodzenia z domu. Przyznanie pożyczki mRaty zależy od oceny Twojej zdolności kredytowej przez mBank S.A. Niniejszy materiał nie stanowi oferty w rozumieniu Kodeksu cywilnego i ma charakter wyłącznie informacyjny. Jeśli będziemy musieli poprosić Cię o dokumenty dochodowe (potwierdzające Twój dochód z tytułu umowy o pracę umowy o dzieło/zlecenie kontraktu zawodowego lub emerytury) o sposobie ich dostarczenia poinformujemy Cię mailem po podjęciu wstępnej decyzji kredytowej. Dokumenty potwierdzające Twój dochód będziesz mógł przesłać do nas mailowo. Szczegółowe informacje w tym warunki i opłaty związane z pożyczką mRaty są określone w: Taryfie prowizji i opłat bankowych dla osób fizycznych w ramach bankowości detalicznej mBanku S.A. dostępnej nahttp://www.mbank.pl/pobierz/oplaty/taryfa-osobyfiz.pdf Regulaminie udzielania mPożyczki dla osób fizycznych w ramach bankowości detalicznej mBanku S.A. dostępnym nahttp://www.mbank.pl/download/mkredyty/mkredyty/regulamin-mkredyt.pdf
Oblicz ratę

Sprawdź dostępność produktu w naszych sklepach

Możesz kupić ten produkt a następnie odebrać go w jednym z naszych sklepów w Twojej okolicy. Sprawdź, w których punktach produkt jest dostępny. Sprawdź dostępność

Nie jestem biegaczką spełnioną

Przy okazji 35. PZU Maratonu Warszawskiego Markowi Troninie udało się porozmawiać z Wandą Panfil – mistrzynią świata w maratonie z 1991 roku. Pani Wanda opowiada o swoim wyjeździe do Meksyku, o braku wsparcia w Polsce, o zwycięstwach w największych maratonach, o niespodziankach podczas współpracy z meksykańskimi zawodnikami i o życiowym niespełnieniu – braku medalu olimpijskiego.

Nie widzę przeszkód

Wielu pozytywnie nakręconych i mocno zmotywowanych biegaczy nie widzi przeszkód w realizowaniu swoich celów, swojej pasji. Lecz ONI naprawdę nie widzą przeszkód – przeczytajcie o niewidomych i niedowidzących reprezentantach Polski – medalistach igrzysk paraolimpijskich, z którymi… nie mielibyście żadnych szans, na żadnym dystansie.

Karpackie wyzwanie

Łuk Karpat pokonywali już inni, niektórzy ponad 30 lat temu, jedni samotnie, jeszcze inni w ramach dużo większych wypraw obejmujących góry całej Europy, ale Wojtek, Szymon i Krzysiek jako pierwsi postanowili ten symboliczny łuk napiąć cięciwą Dunaju i dodatkowo spłynąć prawie 1000 km z Bratysławy do rumuńskiej Orsovy. W dodatku zrobili to najszybciej w historii!

Odrobina lata w środku zimy…

Portugalia, Hiszpania, Krym, a może Kenia? Kuba Jelonek opowiada o popularnych wśród zawodników elity destynacjach na zimowy obóz treningowy. Nikogo chyba nie trzeba przekonywać, że trening w ciepłym klimacie ma wiele zalet.

Pierwsze kroki na biegówkach – technika klasyczna

Michał Horodeński odkrył przed nami w poprzednim numerze tajniki nazewnictwa i stosowanych skrótów zarówno w sprzęcie, jak i w technikach jazdy, a tym razem radzi, jak stawiać pierwsze kroki w biegówkowym stylu klasycznym.

Poza tym w numerze:

Radość biegania …8
Listy …10
Tu i teraz …12
Fotokalendarium …13
Elita opowiada …14
Infografika …16
Młodzi mają głos: Patryk Piotrowicz …17
Sprzęt: Gadżety …18
Felieton …22
Sprzęt: Egzotyka …23
Sprzęt: Deus ex Machina …24
Akademia biegania: Kultowe biegi zimowe ….30
Obieżyświat: Marathon du Medoc …32
Zdrowie: Temperatura w służbie regeneracji …34
Wywiad: Technika biegu: zmieniać czy nie?…58
Trening: Zepnij poślady …60
Zdrowie: Środki przeciwbólowe …70
Pierwsze kroki: Zima biegacza …72
Pierwsze kroki: Immunodieta …74
Dieta: Tyjemy w święta: fakt czy fikcja …76
Polska w Biegu …80
Skrzynia biegów …86
Życiówka: Katarzyna Żbikowska-Jusis …90
Triathlon …91

Parametry techniczne:
Język:
polski
Opinie użytkowników
Zapytaj o produkt:

Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe.

E-mail:
To pole jest wymagane do złożenia zamówienia.
Pytanie:
To pole jest wymagane do złożenia zamówienia.
pola oznaczone - To pole jest wymagane do złożenia zamówienia. - są wymagane
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel